![]() |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Основные добавки: эффективные мультивитамины, витамин D3, омега-3, магний. Чтобы уменьшить симптомы, возникающие в период перименопаузы и менопаузы (климакса), необходимо увеличить в рационе количество растительных продуктов, особенно с высоким содержанием фитоэстрогенов, и сократить потребление пищи животного происхождения. Фитоэстрогены — это растительные соединения, которые способны присоединяться к рецепторам эстрогенов, и в какой то мере заменять эстрогены, которые больше не производятся организмом. К пище, богатой фитоэстрогенами, относятся соевые бобы и соевые продукты, семена льна, орехи, цельные злаки, яблоки, фенхель, сельдерей, петрушка и люцерна. В некоторых культурах в пищу в основном употребляют продукты растительного происхождения, в которых содержится много фитоэстрогенов. Возможно это и служит объяснением того, почему у некоторых женщин редко проявляются приливы и другие симптомы климакса. Увеличение потребления в пищу фитоэстрогенов снижает частоту приливов, ускоряет процесс созревания вагинальных клеток и способствует профилактике остеопороза.
МагнийРаздражительность по пустякам, быстрая утомляемость, подавленное настроение, ломкость ногтей и сухость волос - эти симптомы чаще всего преследуют женщин, у которых наблюдается нехватка магния в организме. Казалось бы, в организме среднестатистической женщины содержится всего около 25 граммов этого удивительного элемента. Однако они оказывают поистине магическое воздействие на каждую клеточку тела, играя ключевую роль в энергетическом обмене и принимая участие более чем в 300 биохимических процессах, протекающих в организме. Особенно от дефицита магния страдает сфера женского здоровья, ведь от этого элемента зависит регулярность менструального цикла, овуляция, зачатие и нормальное протекание беременности. А еще магниевый дефицит отрицательно сказывается на внешности. Препараты магния назначаются при лечении и профилактике эндометриоза, миомы матки, дисплазии шейки, а также злокачественных опухолей молочных желез, яичников и матки. Особенное значение для женщин содержание магния в организме имеет в период менопаузы, когда повышается риск костных заболеваний. В этом возрасте значительно ухудшается усвоение полезных веществ организмом, поэтому нередко наблюдается дефицит магния и кальция. Магний повышает тонус кровеносных сосудов. Считается, что при низком уровне магния, повышается чувствительность кровеносных сосудов к гормональным изменениям, в результате чего возникают приливы. Дополнительный прием магния способствует стабилизации кровеносных сосудов и снижению приливов. Магний жизненно необходим и для нормальной работы нервной системы, поэтому его нехватка отчетливо проявляется эмоциональными проблемами. Женщина часто сама не понимает, почему она стала вспыльчивой и раздражительной, испортила отношения с любимым и переругалась с коллегами по работе. А причина в том, что в ее организме, страдающем от дефицита магния, нарушилось проведение нервных импульсов. Отсюда эмоциональные срывы и невозможность вовремя остановиться, даже когда совершенно четко понимаешь, что неправа. Почему же так получилось, что нам так остро не хватает магния? Ведь природа предполагала, что его
запас можно будет легко пополнить с помощью продуктов. Но спросите себя честно, готовы ли вы регулярно включать в рацион богатые магнием пшеничные проростки и отруби? Часто ли на вашем столе
присутствует зелень? Можете ли вы себе позволить без ущерба для фигуры регулярно лакомиться Правда, даже те, кто старается следовать заповедям здорового питания, могут все равно испытывать дефицит магния, потому что многие продукты, изначально содержащие этот элемент, теряют его в процессе промышленной обработки. Это оборотная сторона современных технологий, которые делают нашу жизнь такой удобной. Именно поэтому магниевый дефицит специалисты относят к болезням цивилизации. К тому же, пытаясь утром взбодриться чашечкой крепкого кофе с сигаретой, а вечером успокоиться за бокалом любимого коктейля, мы ускоряем вывод магния из организма и тем самым еще больше усиливаем его нехватку.
100% хелатный магний100% хелатный магний. Хелатная форма - наиболее биодоступная, усваиваемая форма любого минерала. Хелатные формы минералов усваиваются на 90%, в отличие от других форм, усваивающихся на 5-40%. Хелатная форма - это соединение магния с аминокислотами (глицином и лизином). Глицин успокаивает и устраняет избыточный мышечный тонус, лизин - незаменимая аминокислота, очень важная для производства гормонов и антител в организме (иммунитета) и для синтеза всех белков. Кроме того глицин и лизин играют важную роль в усвоении кальция и сохранении в хорошем состоянии костей, связок и хрящей, что тоже немаловажно. Без магния невозможно нормальное функционирование ни одной, даже самой маленькой клеточки в организме! Дефицит магния может проявляться по-разному: бессонница, хроническая усталость, остеопороз, артрит, фибромиалгия, мигрень, мышечные судороги, сердечная аритмия, запоры, предменструальный синдром (ПМС).
Масло примулы вечерней (энотеры)У масла примулы вечерней свойства уникальны и особенно полезны для женщин. Являясь богатейшим источником GLK (гамма-линоленовой кислоты) — жирной кислоты, которую называют незаменимой, это масло имеет единственную альтернативу в природе — материнское молоко. Существует всего две кислоты, не синтезируемые в организме человека, линолевая (превращается в гамма-линоленовую) и альфа-линоленовая. Их мы можем получить только из продуктов, поэтому они и называются незаменимыми. Кроме того, вещества, содержащиеся в масле вечерней примулы, крайне необходимы женскому организму в периоды гормональных перестроек. Свойства масла примулы вечерней (энотеры) определяются его уникальным составом, в котором зафиксированы практически все основные витамины и минеральные вещества. Масло примулы вечерней показано при фиброзно-кистозной мастопатии, при эндометриозе и миоме матки, при кисте яичника, для регуляции гормонального баланса. Масло примулы вечерней хорошо применять для снятия неприятных пред- и пост менструальных синдромов, в период климакса, при других проблемах, связанных с менструальным циклом. Масло примулы вечерней восстанавливает гормональный уровень. Спектр заболеваний, при которых показан прием масла примулы вечерней обширен и разнообразен:
Масло можно использовать долгое время, но есть исключения, на которые важно обращать внимание:
Выше приведен самый выгодный вариант масла примулы вечерней. Если его нет в наличии, вот тоже другие достойные варианты: Это всё варианты масла примулы вечерней в капсулах. Также есть масло примулы вечерней в жидком виде (варианты можно посмотреть здесь). Вкус масла нравится не всем. Поэтому я предпочитаю капсулы.
RxOmega-3, Женская смесьЭто не обычный рыбий жир, полезность которого рассмотрена на странице "Добавки". Это микс из рыбьего жира, льняного масла и масла примулы вечерней. Специально для женщин! Ведь одна из его составляющих - масло примулы вечерней (энотеры) – это просто чудо! Оно обладает высоким лечебным эффектом и применяется в лечении и профилактики многих заболеваний. Это настоящий дар природы для женщин! Для нашего организма жизненное значение имеют линолевая и линоленовая кислоты. Эти полиненасыщенные жирные кислоты в нашем организме не синтезируются, мы их может получить исключительно с пищей. Так вот именно эти кислоты в большом количестве содержатся в масле примулы вечерней. И кислоты эти просто творят чудеса с женским организмом! Это основной элемент для эластичной и сияющей кожи. Примула возвращает эластичность даже зрелой коже, она омолаживает, борется с морщинками, оживляет волосы! Гамма-линоленовая кислота способствует выработке простагландинов, что является залогом здоровья репродуктивной системы женщины. За несколько месяцев масло примулы вечерней регулирует синтез женских половых гормонов, избавляя от менструальных нарушений, восстанавливая половую функцию. Масло льна очень богато различными витаминами, в основном группы В. Также в нём содержатся в большом количестве необходимые организму вещества: цинк, белок, лецитин, магний, калий, витамины А, F и E, а также кислоты Омега-3 и Омега-6. Льняное масло содержит вещества полезные практически для всех систем организма. Масло благотворно влияет на кровеносную, иммунную, сердечно сосудистую, нервную и половую систему. Масло льна прекрасно помогает укрепить волосы и ногти, снизить уровень холестерина, предотвращает образование тромбов и сужение сосудов, благодаря чему происходит снижение давления, уменьшается риск тромбоза, инсульта и инфаркта. Масло льна благотворно влияет на печень, улучшает пищеварение, избавляет от аллергических реакций и запоров.
Льняное маслоЛьняное масло – уникальный по своим свойствам продукт. Оно богато аминокислотами, марганцем, фосфором, железом, магнием, лигнанами и различными витаминами. Кроме витаминов (A, B, E, F, K) и минеральных веществ (цинк, медь, магний, калий) в льняном масле большое содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 (60%), Омега-6 (20%) и Омега-9 (10%). Масло льна содержит лигнаны, которые выполняют функцию эстрогенов и природные фитоэстрогены, поэтому вправе называться истинно женским маслом. Не стоит забывать и о содержащихся в льняном масле Омега-3 и 6 жирных кислотах. Именно эти полиненасыщенные кислоты необходимо включить в рацион, если появились первые симптомы сбоя гормонов. После 40 лет меняется гормональный фон, а значит, снижается уровень эстрогенов, Оно используется для лечения различных женских заболеваний, таких как предменструальный синдром, менструальные боли, менопауза, эндометриоз и женское бесплодие. Оно может улучшить функцию матки. Льняное масло помогает регулировать менструальный цикл, поддерживает уровень прогестерона и уменьшает проблемы связанные с менопаузой, такие как нарушения сна, головная боль, беспокойство, перепады настроения, киста и т. д. Льняное масло эффективно поддерживает гормональный уровень, а также содействует естественной овуляции. Лигнан в льняном масле, полезен для профилактики рака и профилактики метастазирования опухолей. Фитоэстрогены представленные в нем, стабилизируют соотношение эстроген-прогестерон и облегчают приливы в перименопаузы и менопаузы. Другие варианты льняного масла: Now Foods, Льняное масло, незаменимые омега-3, 1000 мг, 250 капсул Jarrow Formulas, Натуральное масло семян льна, 1000 мг, 200 капсул
Индол 3 карбинолБолее 20 лет назад ученые обратили внимание на зависимость между высоким уровнем употребления в пищу овощей семейства крестоцветных (различные виды капусты, редис, репа, брюква) и частотой возникновения опухолей кишечника, молочной железы и матки у женщин и рака простаты у мужчин. Народы, в пищевом рационе которых присутствует большое количество этих овощей, опухолевые заболевания встречаются в несколько раз реже. Считается, что для получения положительного эффекта необходимо употребление около 1 кг этих продуктов ежедневно. В связи с этим из растений семейства крестоцветных удалось выделить вещество, обладающие противоопухолевым действием - индол-3-карбинол. Индол-3-карбинол - это уникальное средство для профилактики и терапии гормонозависимых опухолей (фибромиом матки, эндометриоза, мастопатии, дисплазии шейки матки, аденомы простаты), папилломатоза, а также для защиты печени от гепатотоксичных веществ. Мощный онкопротектор. Индол-3-Карбинол проявляет высокую противоопухолевую активность, нормализует метаболизм и баланс женских половых гормонов (эстрогенов), что способствует профилактике развития опухолевых процессов молочной железы, женских половых органов, а также профилактике опухолей простаты у мужчин. Этот препарат является аналогом часто назначаемого у нас индинол форто, только стоимость его здесь в 3 раза меньше, чем в наших аптеках. Рекомендуемый приём по 1 капсуле до 3-х раз в день во время еды. Курс 3-6 месяцев. Лецитин в гранулахЛецитин – жироподобное органическое вещество, представляющее собой комплекс фосфолипидов. Это, без преувеличения, топливо для человеческого организма. Он – строительный материал для клеточных оболочек. Укрепляет нервную систему, незаменим для печени и головного мозга. Малейший лецитиновый дефицит в организме – и вот уже бессонница, плаксивость, раздражительность, вплоть до полноценных нервных срывов. Лецитин полезен для каждого, но женское здоровье особенно зависит от этого уникального комплекса фосфолипидов. Лецитин нередко назначают для профилактики и в составе комплексной терапии разных женских заболеваний: мастопатии, эндометриоза, миомы матки – вплоть до рака матки. Лецитин помогает выровнять менструальный цикл, облегчает неприятные симптомы при климаксе. Лецитин не только продлевает репродуктивный возраст, но и бережет от рака половой сферы. Поэтому его прием – полноценная профилактика болезней женской половой сферы. Для женской красоты лецитин тоже незаменим – не просто так мировые косметические бренды активно включают его в состав косметических продуктов. Фосфатидилхолин – активное вещество в лецитине – разглаживает кожу лица, делает ее мягкой и нежной. А еще помогает снять воспаления, аллергические высыпания, убрать лишнюю жирность и вернуть личику свежесть. А самое приятное: лецитин обеспечивает полноценный обмен веществ и помогает контролировать вес. Такие разнообразные и широкие показания к применению лецитина объясняются весьма просто – он содержится в клетках всех систем организма. При этом он не имеет серьезных побочных эффектов. Суточная доза лецитина 5–6 граммов для взрослого человека и 1–4 грамма для ребенка. Это не считая того лецитина, который мы можем получить с пищей. Употребляют его обычно до или во время еды три раза в сутки. Курс лечения (профилактики) в среднем составляет не менее трех месяцев, но может быть продолжен и дольше, вплоть до нескольких лет.
Лецитин в капсулахЛецитин в капсулах, если для кого-то удобней принимать именно капсулы. Прекрасное соотношение цены и качества. Огромная банка - 400 капсул. Принимать по 3 капсулы в день.
EstroSense, Средство для поддержания гормонального балансаПрепарат EstroSense разработан для поддержания естественного гормонального баланса при любых гормональных нарушениях в женском организме. Показания к применению: поддержка правильного гормонального баланса, здоровье груди, безболезненные менструации, поддержка при ПМС. В составе содержится Индол-3-Карбинол и зеленый чай. Хорошо использовать при лечении фиброзно-кистозной мастопатии, миоме, эндометриозе.
ШатавариШатавари в аюрведической практике считается одним из лучших препаратов для женского здоровья. Издревле замечено, что ее применение благотворно влияет на женский организм, а точнее, на женскую половую сферу и репродуктивные функции. Вещества, содержащиеся в этом растении, стимулируют синтез прогестерона, нормализуют баланс женской гормональной системы, предотвращают развитие эстрогензависимых заболеваний (фибромиом, мастопатий, эндометриоза, эрозии шейки матки, спорадического зоба). Кроме того, исследователи утверждают, что шатавари активизирует яйцеклетки, повышая их способность к оплодотворению, способствуют повышению секреции молока у женщин, что связано с усилением синтеза пролактина и соматотропина. Содержащиеся в растении биофлаваноиды и природные антибиотики чистят кровь и слизистые оболочки женских половых путей. Лечебные и полезные свойства шатавари шировко применяются в следующих случаях: Вытяжки из растения входят в состав некоторых косметических средств, так как в Индии считают, что они омолаживают организм, улучшают состояние кожи и ее цвет, замедляют процессы старения.
ШатавариШатавари от другого известного бренда Himalaya Herbal Healthcare. Шатавари применяется как для лечения серьезных заболеваний женских половых органов, так и для общего укрепления и поддержания женского здоровья. Нормализует работу всех процессов в организме женщины, омолаживает весь организм, придает жизненную энергию, улучшает качество жизни.
Дягиль лекарственныйДягиль - уникальное растение. На протяжении многих веков дягиль лекарственный высоко ценится на Востоке. Его часто называют «женским женьшенем». Донг Квай (дягиль) переводится как «заставляющая вернуться» - вернуться к молодости, к балансу женской эндокринной системы. В Японии многие женщины принимают его ежедневно для поддержания хорошего самочувствия. Дягиль стимулирует выработку женских гормонов, быстро восстанавливает, нормализует и поддерживает гормональный баланс у женщин, восстанавливает мужскую и женскую репродуктивную систему, регулирует менструальный цикл, избавляет от менструальных болей, способствует облегчению состояния после трудной беременности и родов, очищает печень, устраняет запоры. Также доказано, что дягиль влияет на кровообращение в органах малого таза, таким образом активизируя функции яичников. Помимо этого дягиль повышает либидо и усиливает сексуальные ощущения. Рекомендуется при головных болях, маточных кровотечениях, цистообразованиях молочных желез, матки и яичников, миомах, климактерическом синдроме (женском и мужском), проблемах предстательной железы. Красный клеверКрасный Клевер - популярное растение для женского здоровья. Это природный фитоэстроген. Очень хорошо помогает в период менопаузы, улучшает настроение, уменьшает приливы, восстанавливает цикл. Кроме того красный клевер очищает кровь, разжижает ее. Красный клевер — это древнейшее лекарство против онкологических заболеваний. Вещества, входящие в его химический состав, подавляют рост опухоли, замедляют его. Красный клевер используют и при таком заболевании как мастопатия. Красный клевер обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, что значительно расширяет область его применения. Он полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (подагре, болезных желчного пузыря, печени, кишечника), вирусных и бактериальных заболеваниях лор-органов (ангине, тонзиллите, острой респираторной инфекции), при гриппе, простуде, ревматоидном артрите. Препараты на его основе или имеющие это растение в составе помогают снять воспаление, восстановить пораженные болезнью ткани, устранить инфекцию. Красный клевер можно использовать и как эффективное отхаркивающее средство. Он хорошо разжижает и выводит мокроту, поэтому его прописывают при бронхите, пневмонии. Народная медицина с успехом применяет красный клевер для лечения дерматологических заболеваний, таких как экзема, дерматит и псориаз. Красный клевер может помочь и при облысении, остановить или замедлить аллопецию. Также исследованиями было подтверждено, что он стимулирует выработку природного коллагена в эпидермисе, что омолаживает кожу, возвращает ей упругость, разглаживает морщины.
Корень дикого ямсаДикий ямс (англ. Wild Yam) – это эффективное средство для лечения многих женских проблем и сопутствующих заболеваний. Научное название дикого ямса – диоскорея, но чаще употребляется именно первое наименование. Корень дикого ямса – это кладезь полезных веществ, витаминов и минералов. Основное действующее вещество – диосцин, его еще называют предшественником гормонов. На основе этого вещества выстраиваются гормоны дегидроэпиандростерон (DHEA, родоначальник тестостерона и эстрогена) и прегненалон; они регулируют выработку гормонов в женском организме. Диосцин особенно необходим женщине в период климакса, когда происходит радикальная перестройка гормональной системы: он поддерживает уровень гормонов, снимает раздражение, поддерживает нервную систему и помогает сохранить молодость и здоровье. Дикий ямс (диоскорея) для женского здоровья не только положительно воздействует на женский организм, но и обладает другими лечебными свойствами. Настойку из корней растения применяют при разнообразных заболеваниях сердца, она снижает артериальное давление, снижает приступы стенокардии, снижает тахикардию, расширяет сосуды (периферические), улучшает коронарный кровоток. Применяют диоскорею при инсультах, инфарктах, атеросклерозе, а также при подагре и ревматоидном артрите. Black Cohosh - Черный Стеблелист, Корень воронца, Цимицифуга, Клопогон кистевойBlack Cohosh или другие названия этого растения - Цимицифуга, Клопогон кистевидный, Черный Стеблелист, Корень воронца. Главное его предназначение – это беречь женское здоровье и сохранять в норме общее самочувствие. Это самое изученное натуральное средство, устраняющее симптомы климакса. Издавна клопогон кистевидный использовался индейцами для поддержания женского здоровья и имел название "корня индианок". Использовался для регулирования менструаций и для снижения болей при родах. В традиционной китайской медицине клопогон применяется против воспалений, болей и для снижения температуры. Современная наука признала эстрогенное действие этого растения: активные вещества клопогона способны нормализовать баланс эстрогенов, стимулируя их выработку; оказывают мягкое седативное, релаксирующее и спазмолитическое действие; значительно уменьшает выраженность"приливов", подавляя продуцирование лютеинезирующего гормона (ЛГ); эффективны при воспалениях половых органов; купирует депрессию, связанную с климактерическим периодом. В женском организме лютеинезирующий гормон стимулирует секрецию яичниками эстрогенов, а в мужском – клетки, вырабатывающие тестостерон. Гормональное действие клопогона связано с наличием формононетина, обладающего слабой эстрогенной активностью. Корневища и корни клопогона применяются в медицине в качестве седативного, нормализующего менструальный цикл, а также антиревматического и противокашлевого средства. Экстракт корня клопогона является лечебным средством для снятия болей в предменструальном периоде и в менопаузу, при слишком обильных менструальных кровотечениях, при дисменорее, аменорее (помогает восстановлению нормальной менструальной деятельности, успокаивая матку, шейку матки, облегчает влагалищный зуд); почечных проблем; при ревматических болях, включая ревматоидные артриты; нервных состояниях, в т.ч. в качестве успокаивающего средства при мигренях, истерии, повышенной нервозности, невралгиях; для стимуляции деятельности бронхиальных и пищеварительных желез; эффективный спазмолитик, ослабляющий спазмы, мышечное напряжение и ноющую боль в суставах (без воспаления); умеренно усиливает диурез (является хорошим мочегонным) и расслабляет гладкую мускулатуру. Цимицифуга, оказывая успокаивающее действие, способствует понижению артериального давления при гипертонии и нормализует сон. В ходе исследований было доказано, что клопогон воздействует на костную ткань как природный эстрадиол, поэтому является прекрасной профилактикой остеопороза. Клопогон противопоказан при беременности, кормлении грудью и при тяжёлых хронических заболеваниях. Перед применением проконсультироваться с врачом.
Black Cohosh от SolarayBlack Cohosh (Цимицифуга, Клопогон кистевидный, Черный Стеблелист, Корень воронца) от Solaray. Препараты клопогона незаменимы при лечении заболеваний женской половой сферы и климактерических расстройств, так как они способны уменьшать выраженность приливов крови, уменьшать влагалищный зуд и оказывать хороший противовоспалительный эффект, а также спазмолитическое и мочегонное действие. Поэтому препараты клопогона широко используются в
гинекологии для лечения болезненных менструаций
(дисменореи), отсутствия менструации (аменореи), обильных
менструальных кровотечений, а также для устранения
неприятных симптомов в предменструальный период. Также
препараты клопогона назначают для лечения депрессий,
связанных с климактерическими нарушениями; повышенной
VitexВитекс священный (Vitex agnus-castus), также известный как Авраамово дерево помогает нормализовать женский месячный цикл. Витекс влияет на гормональный фон с разных сторон. Он стимулирует производство лютеинизирующего гормона, который отвечает за репродуктивную функцию, и, в то же время, повышает уровень прогестерона (гормона, который играют ключевую роль в регуляции менструального цикла). В альтернативной медицине витекс очень часто
используется при лечении следующих проблем: Витекс стал одной из наиболее широко известных лечебных трав для женщин. Ее рекомендовал Гиппократ в 450 г. до н.э. И сейчас она остается самым популярным европейским травным средством при ПМС и симптомах менопаузы. Ученые считают, что витекс регулирует действие железы, которая посылает химические сигналы другим железам, передавая им информацию, сколько определенных гормонов надо выработать. Витекс применяется для облегчения симптомов при ПМС, менопаузе, фиброкисте, нерегулярных менструальных циклах и для повышения репродуктивности. В Европе женщины применяют витекс для нормализации менструации и овуляции, когда они прекращают принимать таблетки, контролирующие наступление беременности. При регулярном применении витекс может смягчить колебания настроения, облегчить депрессию и снизить потребности в еде. Клинические исследования показывают, что витекс начинает давать эффект только через десять дней после начала приема, но, чтобы получить полный эффект, его надо принимать, по крайней мере, шесть месяцев. Его часто комбинируют с клопогоном.
Листья малиныНаверно, вы не раз лечили простудные заболевания горячим чаем с малиновым вареньем. Почти каждый знает о жаропонижающем и потогонном действии малины. Но, к сожалению, не всем известно, что эта ягода полезна и для сердечнососудистой системы: она укрепляет стенки кровеносных сосудов, улучшает состав крови. Также малина способствуют улучшению пищеварения. А для лечения женских заболеваний применяются как плоды, так и листья малины. Фолиевая кислота и другие вещества, которые входят в состав ягод, благотворно влияют на подготовку женского организма к беременности. Но чаще для сохранения женского здоровья используют листья малины. Они содержат фитоэстрогены, которые нормализуют гормональный баланс женского организма и, как следствие, омолаживают и придают тонус коже, улучшают самочувствие. Способность регулировать гормональный фон используется при нарушениях менструального цикла, а также как успокаивающее средство при нервных заболеваниях и нарушениях сна в период менопаузы. Yogi Tea, Лист малины для женщинЧай Yogi из листьев малины для женщин. Чай из листьев малины для женщин является деликатным и натуральным продуктом для поддержания женской репродуктивной системы. С древних времен листья малины использовались акушерами и западными травниками для уменьшения дискомфорта во время менструации, а также для укрепления и тонизирования матки. Листья малины считаются не только безопасными, но и дающими мощную травяную поддержку во время беременности. Наслаждайтесь легким, землисто- сладким вкусом органического чая из листьев малины и подарите себе целительную поддержку, в которой нуждается каждая женщина. Очень нравится вкус этого чая, приятный и абсолютно не навязчивый. Чай без кофеина.
Yogi Tea, Moon Cycle для женщинСпециально разработанная смесь содержит травы, традиционно используемые для снятия незначительного напряжения и дискомфорта во время месячного цикла. Здесь объединены используемый в традиционной китайской медицине дягиль лекарственный с ягодой авраамового дерева и органическим листом малины, которые в течение веков традиционно используются для облегчения общих неприятных ощущений во время менструаций. Кроме того, в составе семена фенхеля, корень имбиря, кора корицы, семена аниса, экстракт ягод можжевельника, листья петрушки. Также добавлена ароматная ромашка, издавна применяемая для расслабления гладкой мускулатуры. Чашка успокаивающего чая для женщин Moon Cycle прекрасно расслабляет и успокаивает тело и душу.
Перуанская МакаПорошок маки был важным продуктом питания в рационе андских коренных культур более 2000 лет. Он растет на высоте более 10000 футов, где мало что выживает. Мака — это корнеплод, который увеличивает энергию, уменьшает усталость и улучшает либидо. Мака является адаптогеном, облегчающим способность организма адаптироваться и регулировать стрессовые реакции и баланс гормонов. Порошок маки от Earth Circle Organics является 100% сырым и сертифицированным органическим продуктом, содержащим витамины и минералы для здоровья и устойчивой энергии. Порошок маки можно добавлять в смузи, коктейли, выпечку. Очень нравится делать с ним какао по рецепту, который есть на упаковке: 2 ч.л. какао-порошка, 2 ч.л. сахара, 1 ч.л. порошка маки. Хорошо размешать с горячей водой и добавить молоко по вкусу. Вкусно и полезно!
Перуанская Мака в капсулахМака известна своими полезными свойствами – в ней много витаминов и микроэлементов, она также налаживает обмен веществ и является отличным афродизиаком. Свое название перуанская мака получила благодаря фермерам из Перу, пасшим крупный рогатый скот, которые открыли ее полезные свойства после того, как заметили, что животные, поедавшие это растение, почти не болели и имели крепкое здоровье. Кроме того, такие животные намного лучше размножались. На сегодняшний день перуанцы употребляют корнеплоды и листья маки в пищу, а также сушат и растирают в порошок последние для круглогодичного приема (с целью укрепить здоровье и иммунитет). Сегодня мака выращивается в Перу на площади в 50 тыс. гектаров. В настоящее время доказаны активные свойства этого корнеплода в усилении потенции у мужчин и улучшении либидо у женщин. Также он способен нормализовать уровень половых гормонов: усилить выработку половых гормонов. Корень перуанской Маки часто упоминается как естественная замена виагры. Свойства «маки перуанской», приносят пользу женщинам, страдающим от сбоев менструального цикла или сильных болей во время месячных. Корень маки облегчает предменструальный синдром (ПМС), снимает боли, приливы и перепады настроения во время менопаузы. Мака имеет мощное противоопухолевое действие, и предотвращает развитие новообразований. Корень маки творит чудеса, когда дело доходит до балансировки гормонального фона. Он положительно влияет на работу важнейших желез внутренней секреции: гипоталамус и гипофиз. Эти главные железы регулируют деятельность других желез внутренней секреции: надпочечников, поджелудочной и щитовидной желез. Таким образом, достигается баланс в выработке всех необходимых для нормального функционирования организма гормонов. Мака перуанская обладает свойствами повышения жизненной энергии и выносливости, способствует умственной деятельности и нормализует гормональный дисбаланс. Однако, его наибольшая известность заключается в его стимулирующих (возбуждающих) свойствах, поскольку Мака является афродизиаком как для мужчин, так и для женщин.
Посмотреть полный ассортимент раздела «Женское здоровье» на сайте iHerb.
При своей первой покупке не забудьте воспользоваться купоном iHerb, чтобы получить скидку на свой первый заказ.
Купон iHerb – представляет из себя специальный код, который можно ввести при оформлении заказа тем пользователям, которые совершают свою первую покупку в магазине iHerb.com. Размер скидки от купона составляет 5%.
Как использовать код на
скидку при первом заказе на
iHerb: Чтобы код сработал,
Вам нужно ввести код VLV172 при оформлении заказа в специальное поле "Использовать код купона". И второй способ: Вам не обязательно вводить
данный код вручную, достаточно
перейти по этой ссылке:
А также: Бесплатные товары для новых покупателейСпециальные предложения (акции)Супер Бренды (наиболее популярные товары)Бренды iHerbВитамины Thorne Research
Если все же у вас останутся вопросы по покупкам на сайте iherb, и вам нужна будет консультация, можете обратиться за помощью через форму обратной связи в правой колонке сайта, не забудьте указать ваш email для связи, чтобы мы могли вам ответить. Если вы затрудняетесь сами сделать первый заказ, или возникают трудности с оплатой, поможем оформить заказ на ваш адрес. Напишите на почту. Сообщите ваш адрес (полностью), фамилию, имя и ссылки на товары, которые хотите приобрести. В ответ мы вышлем вам полный расчет стоимости.
Понравилась страничка? Нажмите кнопку "Нравится" или поделитесь с друзьями ссылкой на страницу: ![]()
Комментарий: Ольга: Ссылки на указанные препараты:
|
Не нашли ответа? Задайте свой вопрос и мы в ближайшее время постараемся на него ответить:
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Copyright © 2009-2019 www.homeandfamily.ru Полезные советы на все случаи жизни Публикация любых материалов сайта допустима только по согласованию с автором |